Come Idratare i Capelli: Guida Completa a una Chioma Sana ≡ SEPHORA

Insomnia Weekend💄Fino a domenica: -20% con carta fedeltà + extra -5% da 89€ solo da APP (cod: INSOMNIA)

Scopri di più

Cancella

Cancella

Beauty Store & Servizi

prezzi da urlo
new & trending
offerte
make-up
trattamenti viso
profumi
capelli
corpo & bagno
marche
sephora collection

Cerca catalogo

Cancella

Ricerche popolari

Glowery
Novita
Rare Beauty
Sephora Collection
Salt and Stone

Attiva Javascript per usufruire di tutte le funzionalità del sito web.

Oops!

Non abbiamo trovato alcun risultato per la tua ricerca "caia"

Scopri le nostre marche più di tendenza.

Categorie principali

Prezzi da Urlo
Offerte
Make-up
Trattamenti Viso
Profumi
Capelli
Corpo & Bagno

Come Idratare i Capelli: Guida Completa per una Chioma Sana

Chi non ha mai desiderato capelli morbidi, luminosi e setosi al tatto? Eppure, tra smog, piastre bollenti, colorazioni frequenti e shampoo troppo aggressivi, la realtà spesso è un’altra: punte secche, lunghezze spente e un fastidioso effetto crespo che rovina ogni piega.
I capelli, infatti, proprio come la pelle, hanno bisogno di acqua e nutrimento costante e il segreto è solo uno: un’ottima routine idratante.
In questa guida scoprirai tutti i segreti per una corretta idratazione: quali sono i segnali di o una chioma disidratata, come scegliere i prodotti giusti sul catalogo Sephora, quali ingredienti cercare (e quali evitare) e quali abitudini adottare per trasformare i tuoi capelli giorno dopo giorno.

Che tu li abbia lisci come spaghetti, ricci ribelli o colorati, è arrivato il momento di cambiare approccio. Perché i capelli ben idratati non sono solo belli: sono vivi, elastici e pieni di energia. E questa guida è il primo passo per farli rinascere.

Perché è importante avere capelli idratati?

Non si tratta solo di estetica, idratare i capelli è un vero e proprio gesto di cura affinché crescano sani, forti e splendenti nel tempo. Ma perché è così importante?

Per la struttura del capello: essendo composto da circa il 10-15% di acqua, ogni fusto necessita di una buona idratazione per mantenere la sua elasticità, flessibilità e resistenza. Un’ottima percentuale d’acqua mantiene inoltre ben chiusa e compatta la cuticola, proteggendo così la parte interna del capello e limitando la dispersione di umidità;
Per proteggere il capello dagli agenti esterni: acqua salata o clorata, inquinamento, sole, vento, strumenti a caldo e tinte aggrediscono quotidianamente la fibra capillare. Un capello sano e idratato reagisce meglio a queste sollecitazioni;
Per migliorarne l’aspetto e la gestibilità: un capello sano è morbido, lucido e facile da pettinare. Anche in questo caso quindi l’idratazione aiuta a controllare il crespo e favorisce l’assorbimento dei nutrienti contenuti nei trattamenti successivi;
Per la salute del cuoio capelluto: una buona idratazione aiuta a prevenire desquamazione, prurito, arrossamenti e forfora secca, stimolando così una crescita sana di nuovi capelli.

L’idratazione è dunque la chiave per capelli vitali, elastici e luminosi!

Sintomi dei capelli disidratati

Il primo passo per una chioma splendente consiste nel riconoscere i segnali della disidratazione. Ecco i principali sintomi di capelli disidratati:

Struttura fragile, fusti inclini a rottura e formazione di doppie punte;
Fibre spente, opache e senza vita;
Effetto crespo ben visibile e capello indisciplinato;
Texture ruvida al tatto e secca;
Maggiore formazione di nodi e grovigli;
Scarsa elasticità;
Cuoio capelluto secco e pruriginoso;
Forfora.

Se i tuoi capelli presentano questi segnali è il caso di agire in fretta per evitare danni strutturali.
Come? Intervenendo su due fronti: da un lato limitando le cause della disidratazione, dall’altro scegliendo i prodotti giusti per restituire vitalità e benessere alla chioma.

Limitare le Cause della Disidratazione Capillare

Fattori esterni e pratiche quotidiane sono i principali responsabili della disidratazione.
Cambiare abitudini favorirà il processo di rigenerazione delle fibre.

Fattori ambientali: l’esposizione prolungata a sole, vento, acqua clorata o salata, inquinamento etc. danneggia la cuticola del capello favorendo perdita di umidità e impattando su elasticità e resistenza. Proteggi i capelli con cappelli, foulard, spray con filtri UV o risciacqua subito con acqua dolce quando sei al mare o in piscina;
Trattamenti chimici e termici: colorazioni, decolorazioni, permanenti e l’uso frequente di piastre e phon ad alte temperature alterano la struttura del capello e ne impoveriscono l’idratazione interna. Limita questi trattamenti prediligendo tecniche delicate, usando termoprotettori e prodotti naturali;
Abitudini di cura dei capelli errate: lavaggi troppo frequenti, shampoo aggressivi e acqua troppo calda rimuovono i lipidi naturali che proteggono il capello, lasciandolo secco e opaco. Scegli uno shampoo delicato senza solfati, lava i capelli con acqua fredda o tiepida e completa con balsamo o maschera idratante almeno una volta a settimana;
Stile di vita e alimentazione: una dieta povera di nutrimenti, lo stress e la scarsa idratazione si riflettono sulla salute dei tuoi capelli. Bevi almeno 2 litri di acqua al giorno e segui un’alimentazione ricca di vitamine e minerali;
Salute del Microbioma del Cuoio Capelluto: il cuoio capelluto possiede un ecosistema di microrganismi “buoni” che svolge un ruolo chiave nel mantenere la pelle equilibrata, protetta e naturalmente idratata. Quando il microbioma non è sano, la barriera cutanea risulta più debole e incapace di trattenere l’umidità, provocando prurito, secchezza e desquamazione. Scegliere prodotti che rispettano e sostengono il microbiota favorisce una naturale idratazione del capello.

Scegliere i Prodotti Giusti

Una volta ridotte le cause della disidratazione, è fondamentale prendersi cura dei capelli con una routine specifica che ne ripristini l’idratazione profonda. I prodotti ideali devono essere ricchi di agenti umettanti, emollienti e nutrienti capaci di trattenere l’acqua all’interno del fusto e rinforzare la barriera protettiva del capello.

Con uno shampoo idratante, optando per formule delicate, prive di solfati e arricchite di ingredienti che puliscono senza aggredire e idratano sin dalla prima applicazione;
Con un balsamo e una maschera, per chiudere le cuticole e ammorbidire i fusti. Le formule ricche di burri, oli e acido ialuronico andrebbero applicate almeno una volta a settimana per un boost di idratazione;
Con trattamenti leave-in e oli nutrienti per sigillare l’idratazione e proteggere i capelli dagli agenti esterni;
Con fiale ristrutturanti e sieri da integrare periodicamente per un trattamento intensivo a base di provitamina B5, vitamina E, aminoacidi e peptidi.

Gli Ingredienti che Non Devono Mancare

Umettanti: tra i migliori alleati per combattere la secchezza ci sono l’acido ialuronico, il pantenolo e la glicerina vegetale. Il primo agisce trattenendo l’acqua nel capello, il secondo migliorando l’idratazione dall’interno, la glicerina mantenendo costante il livello di idratazione. Agendo sinergicamente, queste sostanze migliorano l’elasticità e la morbidezza dei capelli;
Emollienti e nutrienti: per completare l’azione degli umettanti, è fondamentale utilizzare ingredienti che sigillano l’idratazione all’interno del capello e ne riparano la barriera lipidica. Oli vegetali, aloe vera, miele, avocado e latte di cocco proteggono la cuticola, donano idratazione al cuoio capelluto e offrono un concentrato di vitamine e zuccheri naturali che rigenerano i capelli più secchi;
Proteine idrolizzate: tra gli ingredienti più innovativi ed efficaci ci sono le proteine della seta, del grano e della soia, così come il collagene marino idrolizzato perché ricco di peptidi bioattivi che rinforzano e rimpolpano la fibra, restituendo vitalità ai capelli danneggiati.

Come Scegliere i Prodotti Giusti per la Tua Routine Idratante

Quando si tratta di idratazione capillare, non basta scegliere a caso uno shampoo “per capelli secchi”. Per costruire una routine davvero efficace è fondamentale conoscere le proprie esigenze e selezionare i prodotti in base a 5 fattori chiave:

1. Tipo e Struttura del Capello

Capelli fini: preferisci shampoo leggeri e balsami fluidi con texture non oleose, poiché tendono ad appesantirsi facilmente;
Capelli spessi: più resistenti e più porosi, richiedono prodotti più ricchi e nutrienti, come maschere corpose, oli densi e balsami a base di burri vegetali;
Capelli ricci o crespi: spesso naturalmente secchi, questo tipo di capelli necessita di creme leave-in e oli nutrienti da usare anche tra un lavaggio e l’altro;
Capelli lisci o mossi: hanno una struttura intermedia che li rende secchi sulle lunghezze e unti alla radice; quindi, necessitano di una routine composta da shampoo idratante delicato, maschera 1 volta a settimana e un leave-in leggero.

2. Livello di Secchezza

In caso di secchezza occasionale dovuta a sole e lavaggi frequenti bastano uno shampoo idratante, un balsamo emolliente e una maschera leggera a settimana; Se invece la secchezza è cronica e il capello è danneggiato servono trattamenti profondi composti da pre-shampoo fortificanti, maschere ultra-nutrienti, oli protettivi e leave-in con cheratina o proteine vegetali.

3. Trattamenti Chimici e Uso del Calore

Hai i capelli tinti, decolorati o trattati? Usi spesso piastra e phon?
In questi casi, l’idratazione non basta: serve anche protezione e riparazione attiva. Scegli prodotti con protezione termica, ricchi di cheratina, aminoacidi, oli vegetali e ceramidi e usa maschere ristrutturanti ogni volta che fai styling.

4. Stagione e Ambiente

In estate prediligi prodotti con filtri UV, spray idratanti da portare in borsa, e trattamenti leave-in leggeri ma efficaci. Ottimi quelli con miele, aloe vera o olio di cocco;
In inverno usa maschere ricche, balsami intensivi e oli protettivi. Cerca ingredienti come burro di karité, olio di jojoba, glicerina, pantenolo.

5. Tempo, Stile di Vita e Praticità

Troppo spesso pensiamo che basti un balsamo qualunque o una maschera ogni tanto per prenderci cura della nostra chioma. Ma l’idratazione dei capelli è soprattutto questione di costanza. Adatta, dunque, la tua routine in base al tempo che hai a disposizione:

Se hai poco tempo scegli prodotti multifunzione, come balsami 2-in-1, leave-in spray o maschere express da 1 minuto e opta per oli che non richiedono risciacquo o prodotti da usare di notte;
Se invece hai voglia di coccolarti concediti pre-shampoo, rituali a più step e maschere con tempo di posa lungo e crea una routine in stile spa, con massaggi del cuoio capelluto e pettinatura consapevole.

Costruire la routine idratante perfetta significa ascoltare i tuoi capelli, rispettarne i ritmi e scegliere con consapevolezza.

I migliori prodotti disponibili da Sephora per una routine idratante

La disidratazione può colpire ogni tipo di capello, ma con i prodotti giusti puoi trasformare anche le chiome più spente in una cascata di morbidezza e lucentezza. Da Olaplex a Kérastase, da Moroccanoil a Briogeo, Sephora offre una selezione dei migliori brand professionali e clean beauty, con formule all’avanguardia e ingredienti ultra-performanti.

Ecco una selezione accurata dei prodotti più efficaci e amati, per orientarti con facilità e scegliere solo il meglio per la tua chioma. Ma ricorda che il catalogo Sephora conta centinaia di trattamenti idratanti, pensati per ogni esigenza e tipo di capello.

Trattamenti Pre-Shampoo

Il Trattamento Capillare N° 0 Intensive Bond Building Hair Treatment™ di Olaplex: una formula intensiva che rafforza i ponti disolfuro per riparare i danni più profondi mentre fortifica e nutre i capelli all’istante;
Il Pre-Shampoo Metal Detox di L'Oréal Professionnel che neutralizza i metalli presenti nei capelli, prevenendo la rottura e garantendo un'idratazione profonda;
L’Olio trattante prelavaggio fortificante HoliRoots™ Hair Oil di Fable & Mane a base di ashwagandha, olio di ricino e olio di dashmool che idrata, rinforza le radici e stimola il cuoio capelluto.

Shampoo Idratanti

Lo Shampoo No.4 Bond Maintenance® di Olaplex, con la tecnologia Olaplex Bond Building, questo shampoo deterge delicatamente mentre ripara, idrata e riduce il crespo, lasciando i capelli più forti e setosi.
Lo Shampoo riparatore idratante di Moroccanoil, infuso con olio di argan e cheratina, nutre e ristruttura i capelli secchi e danneggiati, restituendo elasticità, lucentezza e morbidezza;
Lo Shampoo Ultimate Reset Extreme Repair di Shu Uemura Art Of Hair, un concentrato riparatore con estratto di riso giapponese, ideale per capelli estremamente danneggiati.

Maschere Idratanti

La maschera idratante all'olio di fico d'India di Christophe Robin, ricca di acidi grassi e antiossidanti, nutre intensamente, leviga la fibra e restituisce vitalità anche ai capelli più secchi e spenti.
La Maschera idratante intensa di Moroccanoil, una crema ricca con olio di argan e glicerina che restituisce idratazione profonda, morbidezza e controllo anche ai capelli più ribelli.
La Maschera per capelli danneggiati Ultimate Reset di Shu Uemura Art Of Hair, un trattamento ultra-riparatore con estratto di riso che idrata e rigenera i capelli danneggiati da trattamenti chimici o calore, per una fibra compatta e levigata.

Balsami e Oli

Il Balsamo riparatore idratante di Moroccanoil con olio di argan e proteine ricostruttive che districa, nutre e rinforza i capelli fragili, lasciandoli soffici e facili da gestire;
Il Balsamo Nutritive Fondant Lait Vital di Kérastase, una formula altamente nutriente con lipidi e glicidi che dona idratazione e morbidezza ai capelli secchi, senza appesantirli;
L’Olio per capelli multifunzione Honey Infused Hair Oil di Gisou, arricchito con miele di Mirsalehi che idrata, lucida e protegge i capelli, rendendoli visibilmente più sani;
L’olio per capelli Essence absolue di Shu Uemura Art Of Hair con olio di camelia giapponese, nutre, disciplina e protegge i capelli dal crespo e dai raggi UV.

Trattamenti Leave-In

Il termoprotettore Leave-In Resistance Force Architecte Ciment Thermique di Kérastase idrata, rinforza, sigilla le punte e protegge dal calore fino a 180°C, lasciando i capelli setosi e leggeri;
Il Balsamo Leave-in Cherry Almond Softening Conditioner di Aveda con estratti di ciliegia dolce e mandorla che idrata, ammorbidisce e districa istantaneamente;
Il Balsamo senza risciacquo Leave In Conditioner di OUAI con aminoacidi, proteine e tamarindo che disciplina, idrata e protegge dal calore, ideale anche come primer per lo styling.

Dai pre-shampoo potenziati agli oli multifunzione, ogni prodotto è studiato per offrire risultati visibili e una sensazione di benessere immediata.

Conclusione

Ora lo sai: l’idratazione è la chiave per capelli morbidi e lucenti! Dopo aver scoperto sintomi, cause, ingredienti e strategie per dare nuova vita alla tua chioma, passa all’azione. Scegli con attenzione i prodotti di cui hai bisogno, provali, sperimenta e ascolta: i tuoi capelli parlano, basta imparare a capirli!
Sul catalogo troverai tutto l’occorrente per iniziare (o rivoluzionare) la tua haircare routine: ti basterà filtrare per prezzi, sconti, offerte, stelle e recensioni, e inserire nella tua lista dei desideri o direttamente al carrello i prodotti che fanno al caso tuo.

Capelli secchi o danneggiati, normali o colorati? Il trattamento idratante per capelli è essenziale per qualsiasi routine dei capelli. Rivitalizza i capelli, donando flessibilità e forza per un capello idratato e bello all'istante. Sephora ha riunito i migliori trattamenti idratanti per avere capelli sani.

Click and Collect in 2H

Acquista online e ritira gratuitamente in Beauty Store

Spedizione gratis

a partire da 39€

Pagamenti sicuri

Da oggi puoi pagare in 3 rate senza interessi con Klarna

Resi semplici

entro 30 giorni

Servizi, contatti e condizioni dell'offerta
Aiuto Metodi di pagamento Costi e tempi di spedizione Metodi di spedizione Reso facile APP Sephora Il mio account ✉ Newsletter Beauty Store I nostri servizi A proposito di Sephora Lavora con noi Pro team Informativa privacy e cookies Menzioni legali e CGU Condizioni generali di vendita
Programma Fedeltà Sephora
Carta Regalo Sephora
Sephora Collection
Calendari Avvento 2025
Natale 2025
Singles Day 2025
Black Friday 2025
Cyber Monday 2025
San Valentino
Festa della Mamma
Ultime occasioni
Offerte Beauty
Idee & Ispirazioni Beauty

SCARICA L'APP SEPHORA

Come Idratare i Capelli: Guida Completa per una Chioma Sana

Chi non ha mai desiderato capelli morbidi, luminosi e setosi al tatto? Eppure, tra smog, piastre bollenti, colorazioni frequenti e shampoo troppo aggressivi, la realtà spesso è un’altra: punte secche, lunghezze spente e un fastidioso effetto crespo che rovina ogni piega.
I capelli, infatti, proprio come la pelle, hanno bisogno di acqua e nutrimento costante e il segreto è solo uno: un’ottima routine idratante.
In questa guida scoprirai tutti i segreti per una corretta idratazione: quali sono i segnali di o una chioma disidratata, come scegliere i prodotti giusti sul catalogo Sephora, quali ingredienti cercare (e quali evitare) e quali abitudini adottare per trasformare i tuoi capelli giorno dopo giorno.

Che tu li abbia lisci come spaghetti, ricci ribelli o colorati, è arrivato il momento di cambiare approccio. Perché i capelli ben idratati non sono solo belli: sono vivi, elastici e pieni di energia. E questa guida è il primo passo per farli rinascere.

Perché è importante avere capelli idratati?

Non si tratta solo di estetica, idratare i capelli è un vero e proprio gesto di cura affinché crescano sani, forti e splendenti nel tempo. Ma perché è così importante?

Per la struttura del capello: essendo composto da circa il 10-15% di acqua, ogni fusto necessita di una buona idratazione per mantenere la sua elasticità, flessibilità e resistenza. Un’ottima percentuale d’acqua mantiene inoltre ben chiusa e compatta la cuticola, proteggendo così la parte interna del capello e limitando la dispersione di umidità;
Per proteggere il capello dagli agenti esterni: acqua salata o clorata, inquinamento, sole, vento, strumenti a caldo e tinte aggrediscono quotidianamente la fibra capillare. Un capello sano e idratato reagisce meglio a queste sollecitazioni;
Per migliorarne l’aspetto e la gestibilità: un capello sano è morbido, lucido e facile da pettinare. Anche in questo caso quindi l’idratazione aiuta a controllare il crespo e favorisce l’assorbimento dei nutrienti contenuti nei trattamenti successivi;
Per la salute del cuoio capelluto: una buona idratazione aiuta a prevenire desquamazione, prurito, arrossamenti e forfora secca, stimolando così una crescita sana di nuovi capelli.

L’idratazione è dunque la chiave per capelli vitali, elastici e luminosi!

Sintomi dei capelli disidratati

Il primo passo per una chioma splendente consiste nel riconoscere i segnali della disidratazione. Ecco i principali sintomi di capelli disidratati:

Struttura fragile, fusti inclini a rottura e formazione di doppie punte;
Fibre spente, opache e senza vita;
Effetto crespo ben visibile e capello indisciplinato;
Texture ruvida al tatto e secca;
Maggiore formazione di nodi e grovigli;
Scarsa elasticità;
Cuoio capelluto secco e pruriginoso;
Forfora.

Se i tuoi capelli presentano questi segnali è il caso di agire in fretta per evitare danni strutturali.
Come? Intervenendo su due fronti: da un lato limitando le cause della disidratazione, dall’altro scegliendo i prodotti giusti per restituire vitalità e benessere alla chioma.

Limitare le Cause della Disidratazione Capillare

Fattori esterni e pratiche quotidiane sono i principali responsabili della disidratazione.
Cambiare abitudini favorirà il processo di rigenerazione delle fibre.

Fattori ambientali: l’esposizione prolungata a sole, vento, acqua clorata o salata, inquinamento etc. danneggia la cuticola del capello favorendo perdita di umidità e impattando su elasticità e resistenza. Proteggi i capelli con cappelli, foulard, spray con filtri UV o risciacqua subito con acqua dolce quando sei al mare o in piscina;
Trattamenti chimici e termici: colorazioni, decolorazioni, permanenti e l’uso frequente di piastre e phon ad alte temperature alterano la struttura del capello e ne impoveriscono l’idratazione interna. Limita questi trattamenti prediligendo tecniche delicate, usando termoprotettori e prodotti naturali;
Abitudini di cura dei capelli errate: lavaggi troppo frequenti, shampoo aggressivi e acqua troppo calda rimuovono i lipidi naturali che proteggono il capello, lasciandolo secco e opaco. Scegli uno shampoo delicato senza solfati, lava i capelli con acqua fredda o tiepida e completa con balsamo o maschera idratante almeno una volta a settimana;
Stile di vita e alimentazione: una dieta povera di nutrimenti, lo stress e la scarsa idratazione si riflettono sulla salute dei tuoi capelli. Bevi almeno 2 litri di acqua al giorno e segui un’alimentazione ricca di vitamine e minerali;
Salute del Microbioma del Cuoio Capelluto: il cuoio capelluto possiede un ecosistema di microrganismi “buoni” che svolge un ruolo chiave nel mantenere la pelle equilibrata, protetta e naturalmente idratata. Quando il microbioma non è sano, la barriera cutanea risulta più debole e incapace di trattenere l’umidità, provocando prurito, secchezza e desquamazione. Scegliere prodotti che rispettano e sostengono il microbiota favorisce una naturale idratazione del capello.

Scegliere i Prodotti Giusti

Una volta ridotte le cause della disidratazione, è fondamentale prendersi cura dei capelli con una routine specifica che ne ripristini l’idratazione profonda. I prodotti ideali devono essere ricchi di agenti umettanti, emollienti e nutrienti capaci di trattenere l’acqua all’interno del fusto e rinforzare la barriera protettiva del capello.

Con uno shampoo idratante, optando per formule delicate, prive di solfati e arricchite di ingredienti che puliscono senza aggredire e idratano sin dalla prima applicazione;
Con un balsamo e una maschera, per chiudere le cuticole e ammorbidire i fusti. Le formule ricche di burri, oli e acido ialuronico andrebbero applicate almeno una volta a settimana per un boost di idratazione;
Con trattamenti leave-in e oli nutrienti per sigillare l’idratazione e proteggere i capelli dagli agenti esterni;
Con fiale ristrutturanti e sieri da integrare periodicamente per un trattamento intensivo a base di provitamina B5, vitamina E, aminoacidi e peptidi.

Gli Ingredienti che Non Devono Mancare

Umettanti: tra i migliori alleati per combattere la secchezza ci sono l’acido ialuronico, il pantenolo e la glicerina vegetale. Il primo agisce trattenendo l’acqua nel capello, il secondo migliorando l’idratazione dall’interno, la glicerina mantenendo costante il livello di idratazione. Agendo sinergicamente, queste sostanze migliorano l’elasticità e la morbidezza dei capelli;
Emollienti e nutrienti: per completare l’azione degli umettanti, è fondamentale utilizzare ingredienti che sigillano l’idratazione all’interno del capello e ne riparano la barriera lipidica. Oli vegetali, aloe vera, miele, avocado e latte di cocco proteggono la cuticola, donano idratazione al cuoio capelluto e offrono un concentrato di vitamine e zuccheri naturali che rigenerano i capelli più secchi;
Proteine idrolizzate: tra gli ingredienti più innovativi ed efficaci ci sono le proteine della seta, del grano e della soia, così come il collagene marino idrolizzato perché ricco di peptidi bioattivi che rinforzano e rimpolpano la fibra, restituendo vitalità ai capelli danneggiati.

Come Scegliere i Prodotti Giusti per la Tua Routine Idratante

Quando si tratta di idratazione capillare, non basta scegliere a caso uno shampoo “per capelli secchi”. Per costruire una routine davvero efficace è fondamentale conoscere le proprie esigenze e selezionare i prodotti in base a 5 fattori chiave:

1. Tipo e Struttura del Capello

Capelli fini: preferisci shampoo leggeri e balsami fluidi con texture non oleose, poiché tendono ad appesantirsi facilmente;
Capelli spessi: più resistenti e più porosi, richiedono prodotti più ricchi e nutrienti, come maschere corpose, oli densi e balsami a base di burri vegetali;
Capelli ricci o crespi: spesso naturalmente secchi, questo tipo di capelli necessita di creme leave-in e oli nutrienti da usare anche tra un lavaggio e l’altro;
Capelli lisci o mossi: hanno una struttura intermedia che li rende secchi sulle lunghezze e unti alla radice; quindi, necessitano di una routine composta da shampoo idratante delicato, maschera 1 volta a settimana e un leave-in leggero.

2. Livello di Secchezza

In caso di secchezza occasionale dovuta a sole e lavaggi frequenti bastano uno shampoo idratante, un balsamo emolliente e una maschera leggera a settimana; Se invece la secchezza è cronica e il capello è danneggiato servono trattamenti profondi composti da pre-shampoo fortificanti, maschere ultra-nutrienti, oli protettivi e leave-in con cheratina o proteine vegetali.

3. Trattamenti Chimici e Uso del Calore

Hai i capelli tinti, decolorati o trattati? Usi spesso piastra e phon?
In questi casi, l’idratazione non basta: serve anche protezione e riparazione attiva. Scegli prodotti con protezione termica, ricchi di cheratina, aminoacidi, oli vegetali e ceramidi e usa maschere ristrutturanti ogni volta che fai styling.

4. Stagione e Ambiente

In estate prediligi prodotti con filtri UV, spray idratanti da portare in borsa, e trattamenti leave-in leggeri ma efficaci. Ottimi quelli con miele, aloe vera o olio di cocco;
In inverno usa maschere ricche, balsami intensivi e oli protettivi. Cerca ingredienti come burro di karité, olio di jojoba, glicerina, pantenolo.

5. Tempo, Stile di Vita e Praticità

Troppo spesso pensiamo che basti un balsamo qualunque o una maschera ogni tanto per prenderci cura della nostra chioma. Ma l’idratazione dei capelli è soprattutto questione di costanza. Adatta, dunque, la tua routine in base al tempo che hai a disposizione:

Se hai poco tempo scegli prodotti multifunzione, come balsami 2-in-1, leave-in spray o maschere express da 1 minuto e opta per oli che non richiedono risciacquo o prodotti da usare di notte;
Se invece hai voglia di coccolarti concediti pre-shampoo, rituali a più step e maschere con tempo di posa lungo e crea una routine in stile spa, con massaggi del cuoio capelluto e pettinatura consapevole.

Costruire la routine idratante perfetta significa ascoltare i tuoi capelli, rispettarne i ritmi e scegliere con consapevolezza.

I migliori prodotti disponibili da Sephora per una routine idratante

La disidratazione può colpire ogni tipo di capello, ma con i prodotti giusti puoi trasformare anche le chiome più spente in una cascata di morbidezza e lucentezza. Da Olaplex a Kérastase, da Moroccanoil a Briogeo, Sephora offre una selezione dei migliori brand professionali e clean beauty, con formule all’avanguardia e ingredienti ultra-performanti.

Ecco una selezione accurata dei prodotti più efficaci e amati, per orientarti con facilità e scegliere solo il meglio per la tua chioma. Ma ricorda che il catalogo Sephora conta centinaia di trattamenti idratanti, pensati per ogni esigenza e tipo di capello.

Trattamenti Pre-Shampoo

Il Trattamento Capillare N° 0 Intensive Bond Building Hair Treatment™ di Olaplex: una formula intensiva che rafforza i ponti disolfuro per riparare i danni più profondi mentre fortifica e nutre i capelli all’istante;
Il Pre-Shampoo Metal Detox di L'Oréal Professionnel che neutralizza i metalli presenti nei capelli, prevenendo la rottura e garantendo un'idratazione profonda;
L’Olio trattante prelavaggio fortificante HoliRoots™ Hair Oil di Fable & Mane a base di ashwagandha, olio di ricino e olio di dashmool che idrata, rinforza le radici e stimola il cuoio capelluto.

Shampoo Idratanti

Lo Shampoo No.4 Bond Maintenance® di Olaplex, con la tecnologia Olaplex Bond Building, questo shampoo deterge delicatamente mentre ripara, idrata e riduce il crespo, lasciando i capelli più forti e setosi.
Lo Shampoo riparatore idratante di Moroccanoil, infuso con olio di argan e cheratina, nutre e ristruttura i capelli secchi e danneggiati, restituendo elasticità, lucentezza e morbidezza;
Lo Shampoo Ultimate Reset Extreme Repair di Shu Uemura Art Of Hair, un concentrato riparatore con estratto di riso giapponese, ideale per capelli estremamente danneggiati.

Maschere Idratanti

La maschera idratante all'olio di fico d'India di Christophe Robin, ricca di acidi grassi e antiossidanti, nutre intensamente, leviga la fibra e restituisce vitalità anche ai capelli più secchi e spenti.
La Maschera idratante intensa di Moroccanoil, una crema ricca con olio di argan e glicerina che restituisce idratazione profonda, morbidezza e controllo anche ai capelli più ribelli.
La Maschera per capelli danneggiati Ultimate Reset di Shu Uemura Art Of Hair, un trattamento ultra-riparatore con estratto di riso che idrata e rigenera i capelli danneggiati da trattamenti chimici o calore, per una fibra compatta e levigata.

Balsami e Oli

Il Balsamo riparatore idratante di Moroccanoil con olio di argan e proteine ricostruttive che districa, nutre e rinforza i capelli fragili, lasciandoli soffici e facili da gestire;
Il Balsamo Nutritive Fondant Lait Vital di Kérastase, una formula altamente nutriente con lipidi e glicidi che dona idratazione e morbidezza ai capelli secchi, senza appesantirli;
L’Olio per capelli multifunzione Honey Infused Hair Oil di Gisou, arricchito con miele di Mirsalehi che idrata, lucida e protegge i capelli, rendendoli visibilmente più sani;
L’olio per capelli Essence absolue di Shu Uemura Art Of Hair con olio di camelia giapponese, nutre, disciplina e protegge i capelli dal crespo e dai raggi UV.

Trattamenti Leave-In

Il termoprotettore Leave-In Resistance Force Architecte Ciment Thermique di Kérastase idrata, rinforza, sigilla le punte e protegge dal calore fino a 180°C, lasciando i capelli setosi e leggeri;
Il Balsamo Leave-in Cherry Almond Softening Conditioner di Aveda con estratti di ciliegia dolce e mandorla che idrata, ammorbidisce e districa istantaneamente;
Il Balsamo senza risciacquo Leave In Conditioner di OUAI con aminoacidi, proteine e tamarindo che disciplina, idrata e protegge dal calore, ideale anche come primer per lo styling.

Dai pre-shampoo potenziati agli oli multifunzione, ogni prodotto è studiato per offrire risultati visibili e una sensazione di benessere immediata.

Conclusione

Ora lo sai: l’idratazione è la chiave per capelli morbidi e lucenti! Dopo aver scoperto sintomi, cause, ingredienti e strategie per dare nuova vita alla tua chioma, passa all’azione. Scegli con attenzione i prodotti di cui hai bisogno, provali, sperimenta e ascolta: i tuoi capelli parlano, basta imparare a capirli!
Sul catalogo troverai tutto l’occorrente per iniziare (o rivoluzionare) la tua haircare routine: ti basterà filtrare per prezzi, sconti, offerte, stelle e recensioni, e inserire nella tua lista dei desideri o direttamente al carrello i prodotti che fanno al caso tuo.

Click and Collect in 2H

Acquista online e ritira gratuitamente in Beauty Store

Spedizione gratis

a partire da 39€

Pagamenti sicuri

Da oggi puoi pagare in 3 rate senza interessi con Klarna

Resi semplici

entro 30 giorni

Aiuto
FAQ
Metodi di pagamento accettati
Il mio Beauty Account
*Condizioni delle nostre offerte
*Marche escluse dalle promozioni
Sitemap

Beauty Store
I nostri servizi
Costi e tempi di spedizione
Metodi di spedizione
Reso facile
APP Sephora

A proposito di Sephora
Lavora con noi
Scopri We Belong to Something Beautiful
Pro Team Sephora
Sephora Stands
Idee & Ispirazioni Beauty

Menzioni legali e CGU
Condizioni generali di vendita
Informativa privacy e cookies
Impostazioni dei cookies
CGU prenotazione servizi in Store
CGU servizi Benefit in Store
Condizioni generali del programma fedeltà
Termini e condizioni per la pubblicazione delle recensioni

Novità
Programma Fedeltà Sephora
Carta Regalo Sephora
Sephora Collection
Calendari dell'Avvento 2025
Natale 2025
Singles Day 2025
Black Friday 2025
Cyber Monday 2025
San Valentino
Ultime occasioni
Festa della Mamma
Offerte di Bellezza

*Vedere le condizioni delle nostre offerte promozionali all'interno della pagina Offerte di bellezza.